近年來，男性不育癥的患者越來越多，而引起男性不育的原因也不盡相同，因此做好相關(guān)的預(yù)防工作是很有必要的。那么有什么比較好的方法能幫助我們預(yù)防與治療呢？下面給大家介紹男性不育癥的預(yù)防與治療方法，供大家參考。

男性不育癥的預(yù)防方法

不要穿緊身牛仔褲

專家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

不要洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫(yī)學(xué)家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。

不要久騎賽車

賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應(yīng)超過一小時，保護(hù)會陰部坐墊應(yīng)用海綿套。

飲食注意不要缺鋅少硒

微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

房事不要過頻

防止房事過頻，房事過頻，可使男方在精子生成的數(shù)量上，出現(xiàn)明顯的不足，以致達(dá)不到受孕的要求；還可使女方的內(nèi)分泌功能能失調(diào)，影響卵泡發(fā)育。這些不利十受孕。夫妻之間要相互配合，過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁，夫婦雙方應(yīng)密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，增加受孕機(jī)會。

不要吸入過多的廚房油煙

研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。

男性不育癥的治療方法

內(nèi)分泌治療

主要應(yīng)用長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥。

免疫治療

應(yīng)用外科手術(shù)切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產(chǎn)生，同時使用免疫制劑，可取得較好療效。

人工授精

應(yīng)用各種物理和生物化學(xué)技術(shù)處理精液，提高精子受孕能力，進(jìn)行夫精人工授精（AIH）。應(yīng)用精液冷藏技術(shù)，對無精子癥患者給予供精人工授精（AID），但實(shí)際應(yīng)用中對于供精者的選擇等尚有許多復(fù)雜問題。

外科治療

近年應(yīng)用顯微外科技術(shù)治療男性生殖系疾病，是男性不育診治技術(shù)的主要進(jìn)展?，F(xiàn)已廣泛用于臨床的有：輸精管的顯微外科吻合術(shù)、附睪管與輸精管的顯微外科吻合術(shù)。

生殖道炎癥的治療

目前主張聯(lián)合應(yīng)用抗生素與抗炎類藥物，治療的效果較好。