現(xiàn)在，許多男性年紀(jì)不大就出現(xiàn)了陽(yáng)痿，這是不正常的。對(duì)于這種患者，一定要盡快采取措施去恢復(fù)。陽(yáng)痿怎么恢復(fù)呢？

（1）如果是心理因素造成，一定要避免緊張焦慮，要放松心態(tài)，當(dāng)緊張的情緒得到緩解，陽(yáng)痿就會(huì)不治自愈。

（2）如果是由于過(guò)食肥甘厚膩，吸煙飲酒過(guò)度所致，只能選用清利肝膽濕熱的藥物進(jìn)行必要的治療。

（3）如果是一些不當(dāng)?shù)乃幬镆鸬年?yáng)痿的話，可以停止這些藥物的服用，過(guò)一段時(shí)間后，一般都會(huì)不治而愈。

（4）如果是疾病到的陽(yáng)痿，一定要針對(duì)這些疾病治療徹底，這樣陽(yáng)痿也就會(huì)跟著治愈。

（5）平時(shí)的話要節(jié)制性生活，避免過(guò)度手淫，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意個(gè)人衛(wèi)生。避免勞累，忌食辛辣刺激的飲食。