要吃什么東西，才能治好陽痿呢？相信大多數(shù)人都不十分了解。由于人們對性教育的缺乏，使得人們以為自己的錯誤行為對自己的健康沒有傷害，其實這是大錯特錯的。那么，怎樣食補治陽痿好？

韭菜炒羊肝：韭菜100g，洗凈切段。羊肝120g切片：鐵鍋急火炒羊肝（適量食油、食鹽、味精），待羊肝炒至八成熟，放入韭菜共炒，熟后食用。有補肝腎，益精血的作用。用于肝腎不足，精血虧虛之陽痿。

在我們日常飲食中有不少食品，像羊肉、海參、枸杞子等都具有提高性功能的作用。它們完全無毒，味美可口，制成點心、菜肴，既能飲食佐餐，又能預防和治療性功能的衰退，是陽痿康復的重要輔助手段。由于患者的年齡、體質、病情各有不同，食補是有選擇的。

一般中老年陽痿大多由氣血虛衰引起，常見怕冷、頭眩乏力，應該選用熱量較高的血肉有精之品來補氣血，如羊肉、狗肉、羊鞭、狗腎等，其中羊鞭、狗腎等動物的生殖器官壯陽的效果更佳。烹飪過程中可以多加些桂皮、花椒、茴香、生姜、黃酒等熱性的調味品。以增強熱量。紅燒、燜時還可加入黃芪、紅參、當歸等中藥，以加強補氣血的作用。

中老年患者或有高血壓、糖尿病、結核病、泌尿生殖系統(tǒng)感染及各種出血性疾病患者的陽痿，大多是由精血不足、內熱亢盛引起的，應該用滋養(yǎng)精血又能清熱的涼性食品，比如海參、淡菜對高血壓患者尤其適用。制作時不能過多地使用胡椒、生姜、老酒等熱性調料。