早泄是指陰莖在剛接觸或未接觸女性性器官時(shí)就發(fā)生了射精。這種現(xiàn)象大多為心理性的，由于過度興奮和性欲望沖動(dòng)過盛，難以自持，尤其是緊張、焦慮等情緒的影響導(dǎo)致射精中樞提前發(fā)布射精命令，形成早泄。

首先你要知道，自慰不是一種“錯(cuò)誤”，是未婚人士緩解性緊張的一種合理而常用的手段，并不是邪惡的，而且，適度的自慰對(duì)身體是不會(huì)造成損害的。大學(xué)后你減少甚至戒除了自慰行為，但你身體還是會(huì)不斷產(chǎn)生精液，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定程度就要排出，你與女朋友親密接觸時(shí)，過度的性沖動(dòng)就引起你射精（甚至可能根本不是射精，而是尿道有分泌物流出），是正?，F(xiàn)象；此外，你在校談戀愛，由于緊張、害怕被人發(fā)現(xiàn)，或聯(lián)想到是由自慰損傷了身體，更加深了焦慮感，從而不斷出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

解決目前的問題，除了要清楚認(rèn)識(shí)到自慰不是早泄的病因外，你還應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上，避免情思過度，不要沉迷于不良視聽及過度性幻想使大腦常處于高度興奮的緊張狀態(tài)。與女朋友的交往可在放松心情、溫馨舒適的環(huán)境中進(jìn)行，勿總想著會(huì)射精而強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。另外，適度的自慰，也能在一定程度上對(duì)此有所幫助。