早泄是男人的常見疾病，早泄會給男性朋友帶來很多傷害，因此早泄患者想要了解早泄是否能預防。早泄是可以預防的，男性朋友只要在日常生活中樹立正確的觀念并養(yǎng)成良好的生活習慣就可以預防早泄。

早泄的預防——平時要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質，就可以預防早泄

早泄的預防——性觀念要正確。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

早泄的預防——性生活要合理。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動，調節(jié)情操，增強體質，有助于防治早泄。

早泄的預防——家庭要和睦，心情要放松。家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。