由于生活的一些不良習慣讓有些男性不知不覺的患上了陽痿都不知道。那么，陽痿自己能恢復嗎？怎樣恢復快點？

得了陽痿，先找到導致陽痿的病因，對癥治療陽痿，引起陽痿的原因很多，一是精神性陽痿，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導致陽痿。如果性愛次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽痿。二是生理陽痿，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。具體方法如下：

治療之辦法，可分為三種：

1、減少手淫的次數(shù)，可從道德方面，免去空想，思想端正，孔子說非禮勿視，非禮勿聽。

2、衛(wèi)生方面，養(yǎng)成早睡早起，清晨一覺即起，切不可留戀被窩中，因為陽氣發(fā)動時，很容易引起欲念。

3、同時要堅持不斷的進行體育鍛煉，晨跑、籃球、羽毛球。

4、治療方面，最有效的補腎：是溫補，又能恢復固有之真元的（中藥）調(diào)理就會好的。不能自己亂吃補藥。

治療方面，最有效的補腎：是溫補，又能恢復固有之真元的（中藥）調(diào)理就會好的。不能自己亂吃補藥。