生活中男性朋友的壓力很重，男性朋友隨即又開始出現(xiàn)前列腺疾病，困擾著廣大男性朋友， 醫(yī)生表示生活中前列腺的保健工作也是至關(guān)重要的，一定要做好保健工作。

生活中男性朋友可以通過加強(qiáng)體育鍛煉，注意防寒保暖，不長期久坐或騎車等來加強(qiáng)對前列腺的保健。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己可能患有前列腺炎時(shí)，注意不要濫用抗生素，濫用抗生素會(huì)大量殺死體內(nèi)的正常菌群，造成菌群的失調(diào)，使得一些可以致病的菌群或耐藥菌群大量繁殖，使前列腺的治療變得困難。

醫(yī)生補(bǔ)充：日常生活中還要養(yǎng)成規(guī)律、科學(xué)的生活習(xí)慣。如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物；盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反復(fù)充血（節(jié)制性生活）。前列腺的預(yù)防工作一定要做好，從小細(xì)節(jié)做起，如以出現(xiàn)前列腺疾病時(shí)一定要到專業(yè)的泌尿?qū)？漆t(yī)院盡早治療以免影響您的健康。

了解前列腺炎的癥狀，對及時(shí)發(fā)現(xiàn)前列腺炎很有幫助：

⑴、排尿異常的癥狀：出現(xiàn)小便混濁、尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃等不良的癥狀表現(xiàn)。

⑵、前列腺炎患者還會(huì)存在一些疼痛的癥狀，常見的有會(huì)陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛門、腹股溝等部位。

⑶、晨起或大便時(shí)尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣或粘稠分泌物，或伴有遺精、早泄、血精、射精障礙等性功能異常。 

前列腺赤裸裸的危害著男性朋友的健康，嚴(yán)重影響著男性朋友正常的生活和工作，因此，生活中不但要做好前列腺的保健工作，出現(xiàn)前列腺癥狀時(shí)一定要到專業(yè)的泌尿?qū)？漆t(yī)院盡早治療。