生活中有很多的男性因為早泄疾病的發(fā)生，失去了性福的生活，與妻子之間產(chǎn)生各種的矛盾，嚴(yán)重的還能夠造成家庭的破裂，所以早泄疾病一定要重視，一旦發(fā)生，一定要及時治療，治療的同時還應(yīng)該最好護理的工作。那么，早泄患者要怎么自我護理呢？

早泄患者的自我護理主要有以下幾點：

一、調(diào)整情緒：

男性如果患有早泄疾病的話，在護理的過程中一定要注意性交前的情緒調(diào)整。性交射精前受到情緒的影響是非常大的，女性應(yīng)該給予足夠的鼓勵，避免擔(dān)心，興奮和緊張，建立信心，配合治療。

二、了解性知識：

男性朋友如果沒有掌握足夠的性知識的話，一定要注意對性教育和性指導(dǎo)的重視，避免發(fā)生早泄的現(xiàn)象，如果有早泄的現(xiàn)象保健的知識一定的使用，掌握一些性解剖學(xué)和性知識，了解和掌握正常性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度性節(jié)欲，因為性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

三、建立和諧氛圍：

和諧美滿的家庭環(huán)境，對早泄的恢復(fù)也是有很大的幫助的，所以為了讓男性盡快的恢復(fù)，一定要建立一個快樂、健康、和諧的家庭環(huán)境，早泄保健有一個非常重要的效應(yīng)，注重夫妻之間相互體貼、健康，一旦出現(xiàn)不射精不是互相指責(zé)，指責(zé)，但要找出原因，共同配合治療。