陽(yáng)痿是指男性在意欲進(jìn)行性生活時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久，或陰莖根本無(wú)法插入陰道進(jìn)行性交抑制了正常性生活的進(jìn)行。 陽(yáng)痿對(duì)男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有著不可忽視的危害和影響。從日常飲食來(lái)看， 一般的食物都不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。那么，究竟有哪幾種食物會(huì)使男性朋友容易患上陽(yáng)痿？

容易導(dǎo)致陽(yáng)痿發(fā)生的食物有：

1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導(dǎo)致男子性欲低下。

2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

3、菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽(yáng)，令玉莖消衰。

4、芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿不舉。

7、酒精：酒精會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退、陽(yáng)痿、射精障礙、睪丸萎縮。

8、煙草：男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。

9、紅蘿卜：紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

10、魚翅：研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過高還會(huì)損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。

調(diào)查顯示，不少陽(yáng)痿患者都同時(shí)患有其它慢性疾病。忽視該病或許意味著錯(cuò)失早期發(fā)現(xiàn)和治療心臟病、抑郁癥等慢性疾病的機(jī)會(huì)。而且，陽(yáng)痿使患者正常的生理需求得不到釋放，長(zhǎng)期下去，男性會(huì)因心理壓力過大而焦慮、自卑、消極，甚至導(dǎo)致抑郁癥，這都直接影響夫妻的和諧與家庭的穩(wěn)定。

希望以上的一些藥物對(duì)您能有一定的幫助，為了您的健康，得了陽(yáng)痿早泄一定要及時(shí)治療，這樣才能早日遠(yuǎn)離陽(yáng)痿早泄所帶來(lái)的困擾。