早泄是男性疾病的常見類型，是性功能障礙疾病的一種常見的表現，如果男性出現早泄的現象，一定要注意日常的調理，那么早泄的調理用哪些方法？

1、 經過多年的臨床研究發(fā)現，早泄的患者應當禁止平時手淫，同時避免發(fā)生婚前的性行為。

2、男性朋友應當注意，不應當在疲勞的情況下進行性交，也不要勉強性的進行性交，這是防治早泄最忌諱的。

3、如果有患有陰虛火亢型早泄患者朋友，不適合食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，這些都會加重病情。

4、我們男性朋友應當消除擔心或害怕女方會懷孕的心理，有部分男性朋友總是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

5、我們男性朋友在平時應該避免手淫，同時避免飲酒，應當適當的減少進行房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節(jié)情操，增強體質，有助于防治早泄。

6、最為最要的一點就是，如果男方患上了早泄這種疾病，女方一定要體諒男方，對男方一定要體貼照顧，不要說一些刺激的話來加重男方的心理，要給男方更溫暖的環(huán)境。