細(xì)數(shù)預(yù)防前列腺疾病6事項(xiàng)
預(yù)防前列腺疾病還要注意以下事項(xiàng):
避免久坐少動(dòng):久坐可致會(huì)陰部充血,使排尿困難,應(yīng)提倡力所能及的文體活動(dòng),有利于癥狀減輕。
不要忍尿憋尿:忍尿憋尿會(huì)使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出,夜間少飲水,以免熟睡后,膀胱過度充盈。
少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物,保持大便通暢,可使癥狀減輕。
嚴(yán)格禁酒:飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留,故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。
適量補(bǔ)充飲水:有些患者因尿頻而不敢飲水,其實(shí)飲水過少可致脫水,尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。
慎用某些藥物:平時(shí)應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物,還有麻黃素,異丙基腎上腺素?cái)M交感神經(jīng)藥,因這些藥可加重排尿困難,劑量大時(shí),還會(huì)致急性尿潴留。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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