早泄是男人性生活的絆腳石，很多男人因為床上表現(xiàn)不佳而影響生活和工作。一般的男人即使有早泄問題也礙于面子很少求醫(yī)，采用食療法來調(diào)理。缺鎂元素是導致陽痿的原因之一，而香蕉這種水果被坊間認為有調(diào)理早泄的功能，也因為和含有大量鎂元素有關(guān)。

香蕉含鎂元素 調(diào)理早泄有一定效果

研究發(fā)現(xiàn)，微量元素鎂不但能提高精子的活力，增強男性生育能力，而且鎂元素的缺乏也是精液不液化的重要原因之一。所以富含鎂元素的香蕉，被人們認為是治療早泄的最好食物。鎂也是重要的神經(jīng)傳導物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來；與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。

香蕉能幫助大腦減輕壓力

早泄的發(fā)生與大腦中樞密切相關(guān)。由于大腦中樞興奮性過高，對脊髓的初級射精中樞抑制作用減弱，使脊髓的射精中樞興奮性過高引起。香蕉含有一種能幫助大腦產(chǎn)生羥色胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)不但能促使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛，又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。很多早泄都是因為心里因素導致的，因此心理的調(diào)節(jié)對早泄治療非常有好處。

早泄應及早規(guī)范治療

早泄除了做好生活保健，還要及時治療。與所有其它疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療是解決早泄的最佳途徑。除了先天性的較難治療外，大多數(shù)患者經(jīng)過專業(yè)、系統(tǒng)治療，都可以重新過上健康的生活。因此，患者及家人一定要正確認識這類疾病，如果在一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)疲乏無力、生理功能低下、親密生活質(zhì)量不高等情況，一定要及時去專業(yè)醫(yī)院進行科學檢查和規(guī)范治療。通過全面檢查，找準病因，配合專家的綜合治療，最終戰(zhàn)勝疾病。