第一、積極鍛煉身體，提高身體抵抗能力

身體是革命的本錢(qián)，如果沒(méi)有了健康的身體和足夠的抵抗力，疾病也是會(huì)嚴(yán)重影響到治療的效果。因此，男性朋友在日常生活應(yīng)積極參加體育鍛煉，這也是預(yù)防各種疾病最根本的方法。

第二、調(diào)整心態(tài)

俗話(huà)說(shuō)態(tài)度決定一切，用一種積極、樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待疾病，對(duì)預(yù)防疾病是非常有幫助的。建議男性朋友在日常生活，不要給自己太多的心理壓力，注意精神上的調(diào)節(jié)，及時(shí)排除壓力，發(fā)現(xiàn)疾病后，及時(shí)治療就好。不要一拖再拖，到最后受傷害最嚴(yán)重的仍然是患者自己。

第三、注意調(diào)節(jié)飲食，改善飲食規(guī)律

有的男性朋友在日常生活非常由于各種應(yīng)酬，可能會(huì)經(jīng)常吸煙、喝酒等，這些都會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。因此，男性朋友要注意改善自己的飲食，可多吃含膽因醇較高的肉類(lèi)，比如豬、牛、羊等紅色肉，盡量少吃高膽固醇類(lèi)食品和辛辣刺激性的食物。