在性生活中，男性的陰莖不僅要能夠勃起，而且勃起時(shí)還要有足夠的硬度才能保障性生活的質(zhì)量。若是在性生活的時(shí)候，陰莖勃起不是很硬，男性朋友難免會(huì)感覺(jué)受挫不已。那么陰莖勃起不是很硬怎么辦應(yīng)該怎么辦呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的支招。

專家表明，勃起硬度直接影響性生活的質(zhì)量，如果是硬度不夠，讓性生活無(wú)法順利進(jìn)行，或是縮短了性生活的時(shí)間，讓男性朋友非?？鄲馈Ｆ鋵?shí)，性勃起硬度不夠是常見(jiàn)的勃起功能障礙，也就是陽(yáng)痿的一種癥狀，男性勃起硬度不夠是困擾男性的一種常見(jiàn)疾病。出現(xiàn)勃起不夠硬的情況，要盡早到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，查明原因?qū)ΠY治療，才能盡早告別勃起不夠硬的煩惱。此外，朋友們也可以通過(guò)以下途徑緩解病情：

首先，妻子應(yīng)該給予足夠的理解，幫助男性勃起硬度不夠的患者重振雄風(fēng)。偶發(fā)性的男性勃起硬度不夠，如果在下一次性生活時(shí)完全正常，可能是一時(shí)緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)；陽(yáng)痿雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間，多是由心理因素引起。

此外，運(yùn)動(dòng)也可以緩解男性勃起硬度不夠，避免心血管疾病及陽(yáng)痿，這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關(guān)，而運(yùn)動(dòng)可使血管保持暢通。事實(shí)上，陽(yáng)痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)血液無(wú)法暢通時(shí)，陰莖勃起狀態(tài)上的反應(yīng)更為明顯。

陰莖勃起不硬怎么辦？

第一步，查清病因：查清病因，為醫(yī)生提供精確數(shù)據(jù)，準(zhǔn)確判斷發(fā)病原因。

第二步，對(duì)癥治療：采用多種治療方式相結(jié)合的方案，根據(jù)不同病因進(jìn)行針對(duì)性治療。比如對(duì)于患有慢性前列腺炎的性功能障礙患者，專家在治療時(shí)會(huì)先治療慢性前列腺炎，再結(jié)合NPT性功能障礙診療系統(tǒng)恢復(fù)患者的生理功能，從根本上杜絕了疾病復(fù)發(fā)的可能。

第三步，恢復(fù)功能：在對(duì)癥治療的基礎(chǔ)上，采用多種男性性功能康復(fù)療法，結(jié)合心理疏導(dǎo)，及時(shí)解決患者在性生活中遇到的各種問(wèn)題，減輕患者的心理障礙，幫助其重建自信心，全面恢復(fù)男性生理功能。

如果患了病，不要有太多的心里負(fù)擔(dān)，要選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，進(jìn)而再做進(jìn)一步相應(yīng)的治療，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。