前列腺作為男性生殖器官中最大的附屬性腺，對性功能、生育功能具有重要的作用。前列腺炎發(fā)炎時會有不同程度的充血、水腫，并會帶來諸多不適癥狀。有不少慢性前列腺炎患者擔(dān)心體育鍛煉會加重前列腺的充血程度，因而不愿參加體育鍛煉，這種想法和做法是不正確的。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅不會加重病情，相反還可以幫助局部炎癥的消退和前列腺功能的改善。

這是因為：

①體育鍛煉后，全身包括前列腺局部的血液循環(huán)加快，這對消滅前列腺內(nèi)部的病原微生物、促使炎癥的消退有一定的幫助。

②適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能充分發(fā)揮藥物治療的作用。通過體育鍛煉加速血液循環(huán)，能將平時不易到達前列腺的藥物迅速送達前列腺，提高前列腺內(nèi)藥物的濃度。

③體育鍛煉可以消除不少因慢性前列腺炎引起的不良癥狀，如腰膝酸軟，小腹、會陰等部位脹痛不適及神經(jīng)衰弱癥狀。

④體育鍛煉后前列腺局部血液循環(huán)加快，可使前列腺分泌旺盛，增多的分泌液體可將細(xì)菌稀釋，也可通過排尿或排精等方式將病原體排出體外。當(dāng)然，在選擇體育鍛煉時，應(yīng)避免自行車、摩托車、騎馬等，因為這些項目均需采用騎跨式坐位，對原來正充血、水腫的前列腺會產(chǎn)生不良影響。