陽痿早泄患者的飲食調(diào)理
一、食療原則。
陽痿、早泄患者大多屬腎陽虛,宜選食溫腎補(bǔ)陽的食品,如韭菜、胡桃肉等,忌寒涼之品。如屬濕熱下注所致陽痿者,宜選食健脾清理濕熱的食物,如白扁豆、薏仁米、山藥、白術(shù)等調(diào)配食用。
二、男性陽痿、早泄常用食療用品。
①核桃。人們平時(shí)喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。中藥書籍對于核桃的壯陽作用早有記載,當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥,或當(dāng)作食療,以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的。
②韭菜。韭菜小僅質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富?!侗静菥V目》中說,韭菜補(bǔ)肝及命門,治遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽矮、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,,對治療陽矮有效。海藻。
③海藻中的含碘量超過千側(cè)可其他動(dòng)植物,而碘缺乏會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要經(jīng)常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜等。
④冬蟲夏草。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬蟲夏草性味甘、溫,入肺、腎經(jīng),有補(bǔ)肺腎、}卜咳嗽、益虛損、扶精氣之功效,適用于肺腎兩虛、精氣不足、陽痿、早泄、遺精、咳嗽短氣、自汗盜汗、腰膝酸軟、勞嗽等癥。又因其性平力緩,能平補(bǔ)陰陽,為中老年體衰、病后體弱、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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