生活中很多男性朋友對于陽痿這種疾病的發(fā)生都是比較困惑的，這種疾病的發(fā)生不僅會影響到正常的生育，也會影響到大家的正常夫妻生活，是什么原因造成男性陽痿呢？在生活中有哪些方法可以預(yù)防？

男性不勃起的原因是什么？

1、疾病因素

男性患有某些疾病的話就會導(dǎo)致陽痿，比如糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等這些疾病。這些疾病都會影響人體的血液流動(dòng)，導(dǎo)致生殖器處于充血狀態(tài)卻供血不足，就無法勃起了。另外，有些男性會患有生殖或者泌尿系統(tǒng)的疾病，也可能會引起的陽痿的癥狀。

2、營養(yǎng)不良

在我們古代的時(shí)候，就認(rèn)為說男性的精液會比血液還要更珍貴。所以就有了“一滴精十滴血”的說法，所以啊。營養(yǎng)對于男性的日常來說是非常重要的，營養(yǎng)不良會直接的影響到男性的生精能力，生精能力不好的話精子質(zhì)量怎么可能會好呢？會引起一系列的問題，陽痿也是其中之一。

3、生活方式不好

生活中經(jīng)?？吹揭恍┠行猿闊熀染瓢疽梗裁炊颊?。也有些會經(jīng)常性的縱欲，過度的進(jìn)行手淫。這些都會引起男性的整體身體素質(zhì)下降，身體不好的話，精力自然也就一天不如一天了。最后就會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生！

如何應(yīng)對陽痿？

1、放松心態(tài)

男性會出現(xiàn)陽痿很大的一部分原因是由于精神因素所引起的，所以在治療上，心理治療就顯得尤為重要了。這個(gè)時(shí)候就需要家人一起配合治療了，讓患者消除心理顧慮，沒有思想負(fù)擔(dān)，也不會覺得很丟臉什么的。家人要給予最大程度上的支持！讓患者樹立起戰(zhàn)勝病魔的決心。

2、正確對待陽痿

應(yīng)積極治療引起性功能障礙的其它疾病，如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時(shí)要科學(xué)合理地用藥，慎重選用影響性功能的藥物。

3、夫妻相互溝通

在丈夫出現(xiàn)了陽痿之后，妻子要給予丈夫尊重，并且要信任丈夫，及時(shí)的進(jìn)行交流。切忌不要冷言冷語，嘲諷丈夫！

4、樹立良好習(xí)慣

在生活中要養(yǎng)成好的習(xí)慣，給自己樹立正確的性意識。要有節(jié)制的進(jìn)行房事，不要頻繁的進(jìn)行手淫，日常的飲食也要規(guī)律清淡為最好。

5、戒除煙酒

建議男士在生活中要盡自己最大的努力戒掉煙酒，長期抽煙和飲酒都可能會造成男性精子活力下降或者是性能力不好。