男人會“精盡人亡”嗎?吃什么可以補精子?
男人真的會精盡人亡嗎?相信不少男性都存在這個疑惑,頻繁發(fā)生性關(guān)系或者靠“左右手”導(dǎo)致精液越來越少,人越來越虛弱,是不是表示真的會“精盡人亡”呢?又是怎樣的性生活頻率才健康呢?
男人會“精盡人亡”嗎?
一個人在短時間內(nèi)多次發(fā)生性關(guān)系,比如一晚有多次高潮一樣,每次射精量就會一次比一次少,最后就可能出現(xiàn)有高潮的沖動,有射精動作而無精液或只有很少精液射出。這種情況是由于在短時間內(nèi)多次發(fā)生性行為所致,不是什么病理現(xiàn)象,只要暫停一段時間就可恢復(fù)正常的射精量。
正常的男性在進入青春期以后,睪丸就會開始產(chǎn)生精子了,男性的一克睪丸組織一天就可以產(chǎn)生上千萬個精子。睪丸就如同一個“精子工廠”,會24小時不眠不休、永無止境地為你制造精子。因此,一個正常的男性的生精功能是可以伴隨一生的,只要有正常的激素水平和睪丸功能,就會有精子源源不斷地產(chǎn)生。
適度的排出精子可以有效的緩解精液在體內(nèi)儲存過多而形成的一種膨脹感,可以很好的釋放性壓力。對于愉悅身心很有好處。正常來說呢,進行排精要以第二天不會出現(xiàn)腰酸、腿軟等縱欲過度的表現(xiàn)。反之呢,男性也不能過分的禁欲,不僅會影響到身心健康,對于你的性能力也會造成很大的影響,可能會導(dǎo)致性器官過早的衰老。
男人補精吃什么?
1、人參
人參中富含一種植物性荷爾蒙,它不僅僅是老人家才可以用來進補的食物,植物性荷爾蒙可以提升體內(nèi)固酮的含量,對于提升精子的數(shù)量和活力是非常有幫助的。
2、雞蛋
雞蛋是我們?nèi)粘7浅3J秤玫?,含有很多的礦物質(zhì)和維生素,要想補精子,肯定是少不了幾點的。此外呢,雞蛋非常適合在進行完房事之后來食用,可以很好的幫助男性補充元氣。
3、果仁
果仁之所以被選為補精食物,是因為果仁能夠促進男性性激素的分泌,對于男人施展“男性雄風(fēng)”十分有用,一些果仁還有一定的壯陽效果。
4、肉
這里說的肉,包括了雞肉、豬肉在內(nèi)的各種常見肉食,也包括了諸如羊腎、牛鞭等等常見的補精食物,這類食物可謂是吃什么補什么了,食物中富含的性激素能夠促進細胞分裂和成熟,補精效果十分卓越。
5、蔬菜
蔬菜中也有不錯的補精食物。專家建議男人要補精,可以多食洋蔥、大蒜等,韭菜也同樣是一種不錯的選擇,這些蔬菜能夠讓你“性”趣大增,配合雞蛋食用,一定能夠讓你精子質(zhì)量大大提高。
(責任編輯:宋韻 )
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