性生活是男女之間常見的親密關(guān)系，可以促進男女之間的感情，可以維持夫妻之間的關(guān)系，有規(guī)律的性生活能夠促進男女雙方的身體健康。有一些人認為男人如果長時間沒有性生活的話，會給身體帶來危害，這到底是真的嗎？下面我們一起來了解答案。

男人太久沒性生活會有哪些危害呢？

危害一、對性沒興趣

如果是一個健康的男性朋友，長時間缺乏性生活的話，那么性的欲望會變得越來越強大，一旦遇到自己的性伴侶就會產(chǎn)生強烈的反應(yīng)。但其實這種情況下，男人往往是心有余而力不足的，因為長時間缺乏性生活，會導致身體反應(yīng)能力變得更遲鈍，甚至會對性生活缺乏興趣，會出現(xiàn)性冷淡的癥狀。

危害二、身體受到刺激后，反應(yīng)能力下降

有研究發(fā)現(xiàn)，長時間處于某種刺激下，身體對刺激反應(yīng)的能力越來越敏捷，如果長時間沒有受到刺激，那么就會失去刺激的反應(yīng)能力。在性生活上面也是如此，如果長時間沒有性生活的話，男人就會缺乏潤滑度，在性生活過程當中就會對身體造成危害。

危害三、誘發(fā)前列腺炎

一般情況下男性朋友性欲是比較強烈的，如果長時間沒有性生活的話，就會導致盆腔長時間處于充血的狀態(tài)，這種充血的癥狀難以消退，前列腺液就會堵在前列腺里面，久而久之就會導致前列腺炎的發(fā)生。所以男性朋友應(yīng)該進行有規(guī)律和諧的性生活，這樣能夠起到預(yù)防前列腺炎的作用。

危害四、精子活力變差

相信大家都知道，只有男性朋友的精子正常的進入女性的卵子，最后才能夠形成受精卵，才可以正常的懷孕。如果男性朋友長時間沒有進行性生活的話，就會導致精子的活動力下降，會有大量的死精，就會降低受孕能力，甚至會導致不育癥的發(fā)生。

危害五、容易患抑郁癥

在生活當中，很多人對性生活還是存在著一定誤區(qū)的，認為男性朋友性欲太過強烈是一種不正常的行為，或者是卑劣的行為。其實男性朋友在表達自己對性生活強烈要求的時候，不應(yīng)該予以歧視，往往是這種不正確的對待心理，會對男性的性心理造成陰影，最終很有可能會對性生活失去興致，甚至有可能會誘發(fā)抑郁癥。其實抑郁癥和性冷淡是成正比的，不僅性冷淡會容易誘發(fā)抑郁癥，患上抑郁癥的人容易出現(xiàn)性冷淡。

通過上面的介紹，相信大家對男性朋友長時間沒有性生活的危害有了一定的了解，所以男性朋友千萬不要過度的克制自己，長期禁欲對男性的身心健康都會造成負面影響，所以應(yīng)該盡量調(diào)整好自己的性生活頻率。