每個(gè)男生都希望能夠在床上展示出自己的風(fēng)采，其實(shí)在我們生活中，有一些中藥具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而且能夠調(diào)理腎虛虧，小編為大家推薦6款中藥來(lái)壯陽(yáng)。

壯陽(yáng)的中藥都有哪些呢？

中藥一、狗鞭

狗鞭又被稱為黃狗腎，能夠歸腎經(jīng)，具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，特別適合于腎虛陽(yáng)衰引起的陽(yáng)痿、全身發(fā)冷、腰膝酸軟以及尿頻等癥狀，每天吃狗鞭的數(shù)量控制在三克，對(duì)于內(nèi)熱多火的人群千萬(wàn)不能服用。

中藥二、巴戟天

巴戟天能夠歸腎經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕以及補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，適合于尿頻陽(yáng)痿以及身體軟弱無(wú)力、腰膝疼痛的患者，不僅能夠補(bǔ)腎陽(yáng)，同時(shí)也可以去風(fēng)濕，每天堅(jiān)持吃15克即可，特別適合于陽(yáng)虛寒癥人群，但是對(duì)于濕熱人群以及陰虛火旺人群不能服用。

中藥三、韭菜子

韭菜子能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎以及固精壯陽(yáng)的效果，適合于肝腎不足以及腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、腰膝酸軟以及尿頻和遺精，每天吃韭菜控制在10克左右，直接放在鍋里面進(jìn)行煎煮即可，但是陰虛火旺的人群不能服用。

中藥四、鹿角膠

鹿角膠主要是由鹿角煎制而成的一種膠狀物，能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有e型血以及補(bǔ)肝腎的功效，同時(shí)也能夠當(dāng)做止血應(yīng)用，特別適合于精血虧虛以及腎陽(yáng)不足所引起的身體消瘦全身無(wú)力等，每天控制在十克左右即可，直接使用開水或者黃酒進(jìn)行沖服。

中藥五、覆盆子

覆盆子能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有固精養(yǎng)腎，縮尿，明目以及助陽(yáng)的效果，特別適合于遺精，遺尿，尿頻以及陽(yáng)痿腎虛的人群，每天控制在3到10克即可。

中藥六、桑螵蛸

桑螵蛸能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有固精，縮尿以及助陽(yáng)補(bǔ)腎的功效，特別適合于腎陽(yáng)虛所引起的遺尿，陽(yáng)痿，滑精以及精等，每天控制在十克左右即可。但是尿頻、膀胱有熱痛，陰虛的人群不能服用。

溫馨提示

以上6款中藥能夠壯陽(yáng)補(bǔ)腎，平時(shí)要控制性生活的次數(shù)，千萬(wàn)不能過度頻繁適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)上的均衡，在身體過度勞累、患有性傳播疾病的時(shí)候盡量不要房事，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用中藥，千萬(wàn)不能擅自使用。