前列腺肥大是一種炎癥性的疾病，它和前列腺增生是同一種疾病。對于前列腺肥大的男性患者來說，如果想要降低疾病對自身的傷害程度，那么就需要多多注意如下這些事宜。

前列腺肥大的患者應該注意什么？

1、多吃含鋅的食物

前列腺肥大的男性患者如果想要控制住炎癥的擴散速度，那么就需要多吃一些含鋅的食物，因為這類食物是可以有效的化解炎癥的。而在日常生活之中，含鋅比較豐富的食物有很多，如海產(chǎn)品、精瘦肉、豆類食物、黑芝麻、花生和粗糧等，雖然如上的這些食物都含有大量的鋅元素，但是患者也需要控制好食用量，并且需要搭配著其他的食物一起食用，這樣才不會破壞體內各種營養(yǎng)元素的平衡狀態(tài)。

2、對房事要做到節(jié)制

當男性患上前列腺肥大這種疾病之時，最好不要去過夫妻生活，這樣才能夠給前列腺留下充足的精力去應付疾病。此外，在過夫妻生活之時，男性的前列腺部位會嚴重的充血來配合患者的性行為，從而也會加重患者的病情。前列腺肥大的患者也不應該有手淫的惡習，因為這種惡習同樣會給其前列腺部位帶來較大的負擔，從而就會影響到其病情的恢復速度。

3、要時常清洗會陰部

雖然前列腺肥大這種疾病并不是特別嚴重的男科疾病，但是如果患者不注意對自身衛(wèi)生的管理工作，那么這種疾病也可能會發(fā)生惡化，從而就會加大對其身體的傷害程度。而在個人衛(wèi)生方面，患者最好每天都用溫水去清洗會陰部，當然清洗之時是不宜使用洗浴產(chǎn)品的，因為這類產(chǎn)品之中或多或少都會含有一些激素的成分，而處于前列腺肥大疾病下的患者是接受不了這些激素的刺激的。

4、忌久坐

對于前列腺肥大的男性患者來說，基本會選擇邊工作邊治療的方式來應對這種疾病。所以，患者在工作期間就需要注意了，坐下來持續(xù)工作一個小時之后，就需要起身活動放松一下，這樣才能夠有效的防止前列腺部位出現(xiàn)血液循環(huán)不順暢的情況。

總而言之，對于前列腺肥大的男性患者來說，如果能夠多多注意如上的這些事項，那么會大大的降低疾病發(fā)生惡化的幾率。當然，在注意如上這些事項之時，患者還需要積極的配合醫(yī)生做治療，這樣才能夠徹底的被痊愈。