對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果不注意對(duì)自身的保護(hù)工作，那么是容易引發(fā)身體的一些部位出現(xiàn)病變或者感染的，尤其是性器官。而在眾多的性器官疾病之中，以尿道炎最為常見(jiàn)。所以，預(yù)防尿道炎的方法就變得極其受歡迎。

如何預(yù)防尿道炎？

1、戒掉手淫的惡習(xí)

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果想要預(yù)防尿道炎這種疾病，那么首先需要做的就是規(guī)范自己的行為，諸如手淫這樣對(duì)性器官有傷害的惡習(xí)就要及時(shí)戒掉，否則遲早會(huì)患上尿道炎。之所以過(guò)度手淫會(huì)誘使男性患上尿道炎疾病，是因?yàn)檫@樣的行為不但會(huì)損傷他們的性器官，還容易將手上的細(xì)菌傳染到尿道口附近，從而就會(huì)引發(fā)尿道口出現(xiàn)感染的狀況，最終就會(huì)演變成尿道炎疾病。

2、注意內(nèi)褲的清洗

其實(shí)，有很多的男性在清洗衣服之時(shí)，會(huì)將所有的衣物一同放到洗衣機(jī)中清洗，但是像外套、褲子和襪子這樣的衣物其附著的細(xì)菌是較多的，所以一旦將內(nèi)褲和這些衣物一起清洗，那么內(nèi)褲就很容易沾上這些細(xì)菌，進(jìn)而當(dāng)男性穿這樣的內(nèi)褲之時(shí)，就容易引發(fā)自己的生殖器出現(xiàn)感染的狀況，最終就導(dǎo)致了尿道炎的形成。因此，對(duì)于想要預(yù)防尿道炎疾病的男性來(lái)說(shuō)，就需要將內(nèi)褲和其他衣物分開(kāi)清洗，并且洗內(nèi)褲之時(shí)最好手洗，并且要使用專用的盆、洗衣皂。

3、不要穿緊身褲

很多男性是喜歡穿緊身褲的，因?yàn)檫@樣的穿著能夠更好的襯托出自己的身材。其實(shí)，對(duì)于這類男性而言，他們的這種行為是會(huì)給自己帶來(lái)一些傷害的，尤其是生殖器官。這是由于過(guò)于緊繃的內(nèi)褲是不利于私處的通風(fēng)和散熱的，而這樣潮濕、悶熱的環(huán)境是非常適合細(xì)菌的棲息和繁殖的，因此就容易誘發(fā)尿道炎疾病的生成。

4、戒掉憋尿的習(xí)慣

其實(shí)，憋尿的惡習(xí)不但會(huì)引發(fā)前列腺部位出現(xiàn)病變，還有很大的幾率會(huì)引發(fā)尿道炎的生成。這是由于男性在憋尿之時(shí)，膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液量就會(huì)大大增多，進(jìn)而就容易滋生細(xì)菌。而男性在排尿之時(shí)，很可能會(huì)將這些細(xì)菌留在尿道口上，進(jìn)而就引發(fā)了尿道炎的出現(xiàn)。

總而言之，對(duì)于尿道炎患者來(lái)說(shuō)，如果想要降低疾病對(duì)自身的傷害度，那么除了需要及時(shí)做治療之外，還應(yīng)該注意如上這4項(xiàng)內(nèi)容。否則即使被治愈了，依舊有很大的幾率會(huì)出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的狀況。