中醫(yī)上有陽氣是“長生之氣”的說法。如果男性身體里陽氣充沛，那說明他的各個器官的健康程度也是比較好的。很多人都不相信陽氣這一說，覺得這是可有可無的東西。其實陽氣不足對身體的危害是很大的，它可以造成許多器官出現(xiàn)不適，甚至是危及生命。今天就同大家說說陽氣不足會有哪些危害？

男人陽氣不足的危害都有哪些？

1、影響心肺

陽氣不足時對心臟和肺部是有一定的影響的，尤其是在劇烈運動之后。和其他人相比，自己就很容易出現(xiàn)胸悶氣短，情緒也會隨之煩躁不安，甚至是胸部產(chǎn)生疼痛感。這是可以直觀感受到的癥狀，所以當(dāng)自己有了這些情況的時候，就要注意一下身體是否處在一個陽氣不足的亞健康的狀態(tài)。

2、造成腎陽虛

沒有一個男的愿意承認(rèn)自己腎虛。畢竟這是代表自己身體健康和在某方面比較正常的標(biāo)志。如果在沒有其他身體異常時還容易出現(xiàn)無精打采、心煩意燥，就有可能是腎臟這個部位的陽氣供應(yīng)不足。一旦有了腎陽虛的這些癥狀后，男性朋友不管有多忙都應(yīng)該及時的調(diào)養(yǎng)，以免是病癥加重。

3、引起消化道的不適

不少陽氣不足的人都出來過腹瀉的情況。這是因為它會令消化功能退化。即便是面前擺著許多美味的東西，也感覺沒啥胃口。甚至是在吃一些辛辣食物后，立馬腸胃就會有反應(yīng)，比如胃脹腹脘，甚至是出現(xiàn)疼痛感。倘若還不注意改善和調(diào)節(jié)，便會影響營養(yǎng)的攝入。

4、肝硬化

不要以為陽氣不會對身體造成太兇猛的傷害，事實上它的匱乏還有可能造成肝臟損傷，比如體內(nèi)肝氣郁結(jié)，肝臟內(nèi)部堵塞，從而造成肝臟部位的血管流通不暢，最后演變肝硬化。這種病癥有多可怕自不必說，若不及時給予治療，便會轉(zhuǎn)化成肝癌。到時候就不僅僅是調(diào)養(yǎng)就能讓身體恢復(fù)的事情了。所以男性朋友們不要再覺得陽氣不足是件小事啦。

溫馨提示：陽氣充足的男性一般都很少生病。想要一個健康的體魄，陽氣是必不可少的。若是有了匱乏的情況，就一定多加調(diào)養(yǎng)，比如改變生活方式、加強運動等。現(xiàn)在正值夏季，男性不宜過于貪涼，這也是損耗陽氣的重要原因之一。