冬春交際之時是水痘高發(fā)時候，水痘是由水痘皰疹病毒引起的，主要發(fā)生在10歲以下孩子身上，但成人也會長水痘。長水痘要注意飲食嗎?有哪些食物不宜吃?有哪些食療方法可以有效緩解癥狀呢?

　　水痘患者應(yīng)忌食哪些食物?

　　1、 雞蛋：小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。

　　2、 羊肉：性溫熱，能益氣補虛，但水痘為病毒傳染性疾病。《中藥大辭典》認為：外感時邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當忌之。

　　3、肉桂：俗稱桂皮、官桂，為民間常用的五香調(diào)料。性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫熱助火、燥烈傷陰。

　　水痘患者宜使用哪些食療方?

　　1、蘆根60克，野菊花10克，水煎連服2-3天。

　　2、紫草0.3克，陳皮0.15克，為粗末，新汲水煎服。適用于小兒痘瘡紫暗，發(fā)出不暢。

　　3、黃芩5克，木通2.5克，共為細末，或水煎，分3-4次口服。若服散劑，其量減半。本方有清熱利濕之功，適用于水痘濕熱較盛者。

　　4、柴胡3克，茯苓6克，桔梗3克，生甘草1.5克，黃芩1.5克，竹葉10片，燈草1團，水煎服。適用 于水痘輕癥。

　　5、黑豆、綠豆、赤小豆各60克(生用)，甘草90克。將豆淘凈，同甘草用雪水或長流水煮至豆熟 為度，去甘草將豆曬干，又入汁再浸，再曬干。逐日取豆任意食用。適用于痘疹將發(fā)之際，服之令多者少、少者可無或有終生不出者。

　　溫馨提示：水痘患者要注意忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發(fā)物。但其實水痘患者一般不需要特別加強營養(yǎng)，宜給予易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品等食物。

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