嚴(yán)重青春痘怎么辦?重度青春痘三個(gè)食療方
嚴(yán)重青春痘怎么辦?很多長(zhǎng)痘痘的朋友都和小編一樣,想急切的去掉皮膚上的痘痘,希望痘痘能在一夜間全部消失,但是這顯然是不可能的。
痤瘡又叫青春痘,或粉刺,,由內(nèi)分泌失調(diào)引起。皮脂分泌過盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。
對(duì)于重度青春痘,可以采取以下的方式進(jìn)行治療:
1、抗炎治療,2、中藥治療:副作用少,療效確切。3、使用抗痘產(chǎn)品。4、保持精神愉快,注意飲食、睡眠。
重度青春痘三個(gè)食療方:
1、荷葉煮米粥
需要新鮮的嫩荷葉一張,剪成碎片,小米100克,淘洗干凈,加上適量的水,用電飯煲煮成粥,一頓食用,每日1次,持續(xù)1個(gè)月,會(huì)收到清熱、解毒之功效。
2、山楂荷葉香蕉湯
準(zhǔn)備山楂30克,香蕉2只,荷葉1張,加入適量冰糖,煮湯后開始服用,也具有清熱、化痰和解毒之功能。
3、八寶蓮子粥
蓮肉、小米、百合、白扁豆等佐料各10克,粟米30克,紅棗大約10枚,共同煮粥,煮熟后服用。具有調(diào)節(jié)新陳代謝,滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功能。
重度青春痘注意事項(xiàng):
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持皮膚清潔。每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。然后涂保濕水。
3、保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂生活。
4、戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等。
5、多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣
6、不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕
7、 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞。
溫馨提示:要根據(jù)皮膚類型,選擇合適的面部清潔劑和保濕劑,并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣,不要過分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù),導(dǎo)致皮膚過于干燥,皮膚屏障功能受損,也會(huì)在一定程度上加重痤瘡。堅(jiān)持在癥狀較輕時(shí)外用藥物治療,癥狀重時(shí)加口服藥物控制,以縮短痤瘡的自然病程,降低其發(fā)生后遺癥的可能性(痘印和痘疤)。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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