長青春痘了怎么辦?青春痘俗稱“粉刺”，醫(yī)學上又稱“痤瘡”，是在青春期的青少年朋友中常出現(xiàn)的一種皮膚病。它主要長在毛囊和皮脂腺豐富的部位，例如臉上，同時胸部、背部、頸部有時也有少量的生長。

　　青春痘的發(fā)生主要是因為青春期時，內分泌大大增加，過多的皮脂堵塞在毛囊口不能暢快地排出，于是在皮膚表面形成一個又一個乳白色小點，叫做粉刺。以后小點的頂端被空氣氧化而變黑，所以又被稱為黑頭粉刺。這些粉刺很容易引起局部的發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡破潰后會形成瘢痕，臉上通常顯得凹凸不平。

　　長青春痘了怎么辦?滿臉的青春痘，不僅別人看著不美觀，自己看著也不舒服，這時候一些生活祛痘小竅門就派上用場了。 長青春痘怎么辦

　　三個有效的生活祛痘小竅門： 長青春痘怎么辦

　　1)極速對付痘痘法寶：消炎眼藥水

　　消炎眼藥水對付痘痘很有效果呢! 要選擇 長青春痘怎么辦

　　改善結膜炎的眼藥水才OK。

　　用法是將眼藥水反復滴在痘痘周圍，半小時后，痘痘會變小一圈。顏色也不會很發(fā)紅。

　　2)喝檸檬水做內調

　　每天一瓶2000cc的水加上半

　　顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除，三個月后看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致。

　　長青春痘了怎么辦?此外，按照粉刺的顏色以及嚴重程度，可以分為輕度和重度青春痘。輕度青春痘表現(xiàn)為黑頭粉刺，體積小、數(shù)量少，呈現(xiàn)出小米粒樣的疙瘩，與膚色相近，容易產生于鼻頭等臉部位置，由于形成這種粉刺的毛囊口是洞開的，所以比較容易處理。如果護理得好，不會持續(xù)很長時間，等到炎癥消除后，一般不會留瘢痕等后遺癥;重度青春痘通常是白頭粉刺，由于其封閉在毛囊口內，沒有“出頭之日”，長久病情可能惡化，形成米粒大小的白疙瘩，并且隨著發(fā)炎變成紅疙瘩，成為紅青春痘，進而造成附近皮膚的紅腫和疼痛，一旦受到刺激或碰撞，患處就會發(fā)生潰爛，即使可能痊愈，也可能留下瘢痕。而且，其體積大，數(shù)量多，分布廣，病程持久，劇烈觸痛，如果護理不好很容易留下瘢痕、凹洞等后遺癥，形成結節(jié)、膿腫、囊腫及瘢痕等病態(tài)，嚴重者甚至呈現(xiàn)橘皮臉。

　　長青春痘了怎么辦?當然，隨著目前人們生活水平的提高，人們飲食中的動物性脂肪、蛋白質的比例大幅度增長，促使皮脂腺大量地分泌皮脂，致使青春痘開始迅速增長。另外，香、辣、刺激的調味品及酒等能促進微血管過度擴張，從而刺激皮脂分泌過剩，使皮膚長出青春痘。甜食也是導致青春痘的主要因素，例如蛋糕、果汁、香蕉、餅干、巧克力、紅豆湯、冰淇淋等都是年輕人喜歡的甜食，應該多加注意。另外，愛運動的人如果經常喝可樂等清涼飲料來解渴，這些飲料中含有的糖分，對于青春痘的生長和惡化也有負面影響。

　　長青春痘了怎么辦?因此，青少年應注意自己的飲食，盡量養(yǎng)成科學健康的生活習慣，預防青春痘的發(fā)生和惡化。同時，要了解長青春痘的原因，為盡快治療青春痘創(chuàng)造條件。