有很多女性在月經(jīng)來臨的前幾天，臉上會長有粉刺，額頭冒痘，這是為什么呢？如何才能消滅粉刺和痘痘呢？

女性月經(jīng)期間容易長痤瘡

生理期前爆發(fā)的粉刺是由于體內(nèi)雌性荷爾蒙比黃體素下降更快，雄性激素所占比例有所上升造成的。這會導(dǎo)致皮膚分泌更多的油脂，進而形成毛孔堵塞。

與青春期痤瘡不同，由于成年女性雌性荷爾蒙在達到頂峰后逐年衰退，這種誘因?qū)е碌姆鄞虝S著年齡的增加愈加嚴重。調(diào)查顯示大部分33歲以上的婦女遭遇了比她們20歲前更為嚴重的粉刺的威脅。

為了防止堆積的油脂引起粉刺的危險，在生理期前一周你就應(yīng)該加強對皮膚的清潔。每天用含弱酸性的洗面奶仔細清。

針灸治療痤瘡有效果

痤瘡在中醫(yī)學(xué)中相當(dāng)于“肺風(fēng)粉刺”、“面瘡”等。

針灸治療肺風(fēng)粉刺，在古籍中未見有明確記載?，F(xiàn)代報道，較早見于60年代[。近十余年來，隨著生活水平的迅速提高，人類對自身的健康美也提出了更高的要求。有關(guān)針灸治療痤瘡的文章急劇增加。在穴位刺激法上，應(yīng)用頗為文泛，如用火針、電針、挑治、耳穴埋針、三棱針刺血、自血穴位注射及耳穴割治等法。在療效上，為了較客觀驗證針灸效果，有人對比了刺血法與中藥、西藥三者間的療效，結(jié)果發(fā)現(xiàn)剌血法明顯高于中、西藥物，且以西藥治愈率最低。針灸治療本病有的效率在90%左右。

針灸【治療】

（一）取穴

主穴2組。1、曲池、合谷；2、后溪、勞宮。

配穴、足三里、迎香、下關(guān)、頰車。

（二）治法

主穴每次作1組，配穴酌取2～3個。穴位可輪流選用。曲池、合谷，進針得氣后宜以中等度強度之平補平瀉手法，留針30分鐘。后溪穴透勞宮穴，施平補平瀉手法，留針20分鐘，出針后，從針眼中擠出血數(shù)滴。配穴用輕到中等度刺激，然后，通以電針，用斷續(xù)波，強度以病人能耐受為宜，電針20分鐘，取針后，面部穴和足三里穴，以艾條回旋灸10～15分鐘，局部潮紅為度。每日或隔日1次（后溪透勞宮每周1次）。

（三）療效評價

療效判別標(biāo)準(zhǔn)，潮紅全褪，不再長出新的痤瘡，觀察一年無復(fù)發(fā)；顯效，半年內(nèi)不再長出新的痤瘡；有效，但偶有新痤瘡長出；無效。