国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 皮膚科 > 皮膚疾病 > 皮膚附屬性病 > 痤瘡 > 正文

痤瘡的保健常識有哪些

2017-02-24 10:42:59      

對痤瘡患者來說,做好日常護膚是第一位的,要隨時保持疏通毛孔,不管是一個粉刺還是幾個都要同等的對待,不能不予理睬,痤瘡患者避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。

睡前應徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。

痤瘡患者在飲食上也要格外注意,應以清淡為主,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。

痤瘡患者要格外的注意不可以用手隨便觸摸痤瘡,小心發(fā)生感染出現嚴重情況尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。

痤瘡患者還可以堅持多做一些室內的大幅度運動,以加快血液循環(huán),促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時加以清洗。

(責任編輯:陳曉 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    相關問答