人們肌膚會(huì)面臨很多的問(wèn)題，痤瘡就是其中之一。痤瘡，俗稱粉刺或青春疙瘩，是青春期常見的皮膚病。痤瘡的生成與身體的發(fā)育有密切關(guān)系。青春發(fā)育期，體內(nèi)的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成過(guò)多，就會(huì)促使皮脂腺功能異常旺盛，產(chǎn)生大量皮脂。另一方面，雄性激素可促進(jìn)毛囊口的上皮角化過(guò)度，使毛囊口被角質(zhì)堵塞，皮脂無(wú)法順利排出，以致在皮脂腺內(nèi)堆積。痤瘡嚴(yán)重影響著人們的容貌，會(huì)給人們帶來(lái)很大的影響。

出現(xiàn)痤瘡的原因是有很多的，人們應(yīng)該多加注意。痤瘡患者的皮脂成分不正常，可能是導(dǎo)致發(fā)病的另一個(gè)因素。此外，在皮脂腺毛囊寄生的一些細(xì)菌（粉刺桿狀細(xì)菌），在厭氧條件下大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生一種有刺激的物質(zhì)，叫游離脂肪酸。它可以通過(guò)皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，導(dǎo)致周圍皮膚組織發(fā)炎。事實(shí)上，并非每個(gè)青年人都會(huì)長(zhǎng)痤瘡，因?yàn)檫z傳體質(zhì)是本病發(fā)生及期嚴(yán)重程度的一個(gè)重要因素。為了讓自己遠(yuǎn)離這樣的疾病，你應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)。

飲食對(duì)人們的身體有很大的影響，它也是痤瘡的誘因嗎？痤瘡的發(fā)生原因是多方面的，但飲食不當(dāng)，過(guò)食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌異常，也是本病發(fā)生的主要誘因。因此，痤瘡的飲食治療非常重要。首先要改變不良的飲食習(xí)慣，多吃能促進(jìn)體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。飲食習(xí)慣是很重要的，不良的飲食習(xí)慣會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)。