唇皰疹如何預(yù)防
1、保持患部干爽。
2、換牙刷,以免牙刷上的病毒殘留,造成多重皰疹。
3、勿將牙刷置于浴室。
4、使用小條牙膏,以免牙膏的開口有細(xì)菌殘留。
5、在傷口涂上凡士林,但切忌用手直接涂抹,應(yīng)以棉花棒沾入凡士林。
6、使用鋅水溶液,可加速復(fù)原。
7、補(bǔ)充離胺酸,唯需經(jīng)醫(yī)師同意。
8、檢視生活習(xí)慣,生活作習(xí)應(yīng)力求正常。
9、冰敷,可減輕發(fā)炎。
10、以含酚的成藥緩解患部。
11、防日曬風(fēng)吹,保護(hù)嘴唇避免受傷害。
12、避免含豐富精胺酸的食物,如巧克力、可樂、豌豆、類麥片、花生、明膠、腰果、啤酒等。
13、緊張情緒及高度壓力可能引起單純皰疹復(fù)發(fā),應(yīng)學(xué)習(xí)一個(gè)彼此照應(yīng)關(guān)懷的人際關(guān)系,并控制自己的情緒,以健康積極的態(tài)度面對(duì),比較能克服癥狀。
14、放松心情。
15、運(yùn)動(dòng)可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。
16、不必因?yàn)榇桨捳疃X得沮喪,這和長青春痘一樣,沒什么大不了的。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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