常吃什么可防治夏季狐臭
狐臭患者宜吃的食物:
1、多吃椰菜,一項(xiàng)1200位狐臭患者參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅(jiān)持吃椰菜的人患狐臭的幾率要少41%。
2、多吃橘子,橘子中含有紅桔素、川皮苷和維生素C,研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會(huì)使患狐臭的幾率降低23%。
3、多吃西瓜,同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素,一片一英寸長(zhǎng)的西瓜含有的番茄紅素等于四個(gè)番茄。
4、多吃麥芽菌,麥芽菌含有大量的維生素E和鋅,據(jù)研究發(fā)現(xiàn)如果補(bǔ)充維生素E和每日攝入鋅,患有腋臭的幾率會(huì)分別降低20%和45%。
5、多吃番茄和胡蘿卜,番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,而且胡蘿卜可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素,可能將患狐臭的幾率降低32%。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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