皮膚過敏和個人體質有關，也受工作環(huán)境、地區(qū)氣候、年齡和飲食的影響。特別現(xiàn)在這個季節(jié)，更是皮膚過敏的高發(fā)時期，那么我們應該如何防止呢？下面請看看專家給你小秘訣。

皮膚過敏該怎么辦

1、防曬

皮膚是最經(jīng)不起紫外線的摧殘，它對于任何肌膚問題都是要命的，因此，從現(xiàn)在起，全年防曬吧，不光只是在室外，在室內也必須注意防曬，住所也不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。

2、用天然護膚品

使用天然自制的護膚品，可以用蔬菜或水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。

3、用不含酒精的爽膚水

一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當酒精揮發(fā)后，還會令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，而爽膚水就是要給面部清爽及光滑的作用，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

4、常用冷水洗臉

常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水約20℃—30℃，再逐漸降低水溫，使用防敏洗面奶。

5、認準護膚品成分

購買護膚品時，先看看它的成品，如果有包含易引起過敏成分的化學物質，就慎重購買，護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品 前要先在外包裝上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、 fragrance（香料的總稱）。

如何治療皮膚過敏呢？

采用中西結合的方式治療皮膚過敏。該皮膚過敏治療方法主要是通過內服特制中藥、外部中藥薰蒸治療，多效并舉，抗炎修復，從源頭入手，清除過敏原，有效治療各種過敏性皮膚病。投入臨床治療皮膚過敏以來，受到眾多過敏患者的認可。

治療皮膚過敏的偏方：

1、豆腐菊花羹：組成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

2、米仁赤豆湯：組成：米仁、赤豆各30克。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

3、綠豆海帶粥綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

4、意米綠豆百合粥薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

5、雙菇燴蛇羹大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨（紗布包好），文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風利濕。