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鼾癥通常是由于睡眠時(shí)氣道狹窄或阻塞，氣流通過(guò)受阻引起振動(dòng)而發(fā)出鼾聲。其成因多樣，包括肥胖、咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、某些疾病以及不良生活習(xí)慣等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.肥胖因素：過(guò)多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道。
2.咽部結(jié)構(gòu)異常：如扁桃體肥大、腺樣體增生等。
3.睡眠姿勢(shì)：仰臥時(shí)舌頭后墜，易阻塞氣道。
4.疾病影響：患有鼻炎、鼻竇炎等疾病，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。
5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒，可使咽部肌肉松弛。
6.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，咽部肌肉松弛，也易出現(xiàn)鼾癥。
鼾癥可能影響睡眠質(zhì)量和身體健康，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。