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高血壓患者吃哪些食物有助于降壓

結節(jié)病

高血壓患者吃哪些食物有助于降壓

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    洪長江 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內科

    高血壓患者可通過食用一些食物輔助降壓,如芹菜、香蕉、洋蔥、黑木耳、山楂等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.芹菜:富含芹菜素,能舒張血管,降低血壓。
    2.香蕉:鉀含量豐富,有助于維持體內電解質平衡,輔助降壓。
    3.洋蔥:含前列腺素A,能擴張血管,降低血液黏稠度。
    4.黑木耳:能抗血小板聚集,減少血液凝塊,改善血管功能。
    5.山楂:有擴張血管、降低膽固醇的作用,利于血壓控制。
    高血壓患者飲食調理很重要,但不能僅依靠食物降壓,還需遵醫(yī)囑治療。

    2015-10-18 16:48
就醫(yī)問藥

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