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慢性勞損性腰背痛的飲食禁忌有哪些?

慢性腰背痛

慢性勞損性腰背痛的飲食禁忌有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃宗文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    慢性勞損性腰背痛患者的飲食,要注意忌油膩、辛辣、煙酒、海產(chǎn)品,宜補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),如蔬菜、水果、瘦肉等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.忌油膩:如油炸食品,可能加重消化負(fù)擔(dān)。
    2.忌辛辣:像辣椒等,易刺激腸胃和引發(fā)炎癥。
    3.戒煙酒:煙酒會影響血液循環(huán),不利于恢復(fù)。
    4.忌海產(chǎn)品:如海魚等,可能引起過敏或加重炎癥。
    5.補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,增強(qiáng)免疫力。
    6.補(bǔ)充蛋白質(zhì):選擇瘦肉、牛奶、蛋類,促進(jìn)組織修復(fù)。
    合理飲食有助于緩解慢性勞損性腰背痛,患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

    2015-10-01 09:05
就醫(yī)問藥

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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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