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腦膜肉瘤的預(yù)防可從避免輻射、健康生活、防治感染、定期體檢、控制基礎(chǔ)病等方面著手。 1.避免輻射：盡量減少接觸放射性物質(zhì)，如 X 射線、γ 射線等。從事相關(guān)工作的人員要做好防護(hù)。 2.健康生活：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動，戒煙限酒，合理膳食，多吃新鮮蔬果。 3.防治感染：積極預(yù)防和治療腦部的感染性疾病，如腦炎、腦膜炎等。 4.定期體檢：包括頭部的影像學(xué)檢查，如頭顱 CT、磁共振成像（MRI）等，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 5.控制基礎(chǔ)病：對于患有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，要積極控制病情，穩(wěn)定血壓、血糖水平。 總之，腦膜肉瘤的預(yù)防需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康意識。但即使采取了預(yù)防措施，也不能完全杜絕患病的可能。一旦出現(xiàn)頭痛、嘔吐、視力障礙等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。