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哺乳媽媽喝奶粉會(huì)發(fā)胖嗎

哺乳

哺乳媽媽喝奶粉會(huì)發(fā)胖嗎

  • 回答1

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    哺乳媽媽喝奶粉是否發(fā)胖,受多種因素影響,如奶粉攝入量、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)代謝率等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.奶粉攝入量:攝入過(guò)多易導(dǎo)致熱量堆積,可能發(fā)胖。
    2.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)熱量的吸收和轉(zhuǎn)化能力有別。
    3.飲食搭配:若飲食不均衡,高糖高脂,易增重。
    4.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),熱量消耗少,易胖。
    5.基礎(chǔ)代謝率:代謝率低,發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)高。
    總之,哺乳媽媽可適量喝奶粉,注意飲食均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以控制體重。

    2015-11-23 09:45
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利。 母乳是嬰兒最理想的天然食品,母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。 查看全文»

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