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體育生腳踝肌腱受傷反復(fù)近一月怎么辦

體育生腳踝肌腱受傷反復(fù)近一月怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魯堯 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱科

    體育生腳踝肌腱反復(fù)受傷,可能與運動不當(dāng)、恢復(fù)不佳、原有損傷、防護不足、再次受傷等有關(guān)。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.運動不當(dāng):運動前未充分熱身或動作不規(guī)范,易加重損傷。
    2.恢復(fù)不佳:休息不夠、營養(yǎng)不足,影響肌腱修復(fù)。
    3.原有損傷:之前的肌腱傷未徹底治愈,易反復(fù)。
    4.防護不足:未佩戴合適的護具,增加受傷風(fēng)險。
    5.再次受傷:過早恢復(fù)高強度運動,導(dǎo)致新傷。
    總之,腳踝肌腱反復(fù)受傷需重視,及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療和康復(fù),避免影響運動生涯。

    2015-11-23 18:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    肌腱損傷很容易造成神經(jīng)肌腱的段端粘連,而造成功能恢復(fù)障礙,必要時需要二次手術(shù)行粘連松解術(shù),神經(jīng)的轉(zhuǎn)導(dǎo)功能恢復(fù)時間較長,恢復(fù)比較慢,建議您適當(dāng)口服維生素B1及復(fù)合維生素B簇,有利于神經(jīng)的修復(fù),再就是按摩,功能鍛煉等

    2015-11-23 18:42
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高國望 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級甲等

    皮膚科

    你好.一般的情況往往是可以采用中藥.理療.消炎止痛藥物.針灸.按摩等治療的.不要勞累著涼的.

    2015-11-23 21:33
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