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國慶騎車用力過猛致左腿膝疼,騎車時(shí)明顯,咋回事?

在國慶節(jié)期間。我是騎自行車,騎的都是上坡路 用力過猛。膝蓋有點(diǎn)疼。走路跑步都沒有問題。就是騎自行車的時(shí)候左腿膝蓋有點(diǎn)疼。

  • 回答1

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    騎自行車用力過猛后左腿膝蓋疼痛,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎等原因造成的。 1. 肌肉拉傷:騎行過度用力使腿部肌肉過度收縮,造成肌肉纖維的拉傷,引起疼痛??赏ㄟ^休息、熱敷緩解。 2. 韌帶損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致韌帶受到過度牽拉,引發(fā)損傷。需減少活動(dòng),必要時(shí)佩戴支具。 3. 半月板損傷:長(zhǎng)期或突然的過度運(yùn)動(dòng)可能損傷半月板。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 關(guān)節(jié)軟骨磨損:頻繁的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)易使關(guān)節(jié)軟骨受損,產(chǎn)生疼痛??煞脿I(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物,如氨基葡萄糖。 5. 滑膜炎:運(yùn)動(dòng)刺激滑膜產(chǎn)生炎癥,出現(xiàn)疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物治療,如布洛芬等。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意休息,避免加重?fù)p傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-08 13:19
  • 回答2

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    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,考慮是用力過度引起的局部拉傷??梢詿岱笠幌?,涂抹些紅花油,可以舒筋活血,消腫止痛。注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),嚴(yán)重的情況服用些舒筋活血的藥物。

    2024-10-08 13:19
  • 回答3

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    歐陽明 主治醫(yī)師

    南京市六合區(qū)人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    骨科

    病情分析:這個(gè)情況有可能是車以后用力過度導(dǎo)致的,關(guān)節(jié)軟組織損傷,所以才會(huì)引起疼痛的現(xiàn)象,
    指導(dǎo)意見:注意休息,而且得用熱毛巾外敷,買云南白藥噴在上面活血消腫止痛,也可以服復(fù)方三七膠襄在消腫止痛,

    2024-10-08 18:51
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