小產(chǎn)后可以吃水果嗎?怎樣吃合適?
小產(chǎn)后可以吃水果嗎?怎樣吃合適?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃健玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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小產(chǎn)后可以吃水果,要注意選擇合適的種類、控制攝入量、把握食用時(shí)間等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2015-11-18 12:23
1.種類選擇:優(yōu)先選擇溫性水果,如蘋果、香蕉、橙子等,避免寒性水果,如西瓜、梨。
2.攝入量:適量食用,不宜過多,以免引起胃腸不適。
3.食用時(shí)間:可在飯后半小時(shí)左右吃,避免空腹。
4.食用方式:盡量常溫食用,避免吃剛從冰箱拿出的水果。
5.個(gè)人體質(zhì):如果本身胃腸功能較弱,應(yīng)減少水果攝入量。
小產(chǎn)后合理吃水果有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但要根據(jù)自身情況注意相關(guān)事項(xiàng)。
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什么是潰瘍性結(jié)腸炎? 潰瘍性結(jié)腸炎(ulcerative colitis,UC)是一種炎癥性腸病(inflammatory bowel disease,IBD),病變主要累及結(jié)腸粘膜及粘膜下層,其首先侵犯遠(yuǎn)端結(jié)腸(直腸、乙狀結(jié)腸),而后漸向近端蔓延,可波及左半結(jié)腸、全結(jié)腸,乃至回腸末端。我國UC多為輕、中型病例,發(fā)病率低于西方國家,但近年有增高趨勢(shì)。中年居多,也可見于小兒及50歲以上者。男女無大差異。國內(nèi)報(bào)告UC占結(jié)腸鏡檢的3.51%,男多于女。本病有種族差異性,白人比有色人種的發(fā)病率高4倍,白人中以猶太人更高。 查看全文»
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