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牙齦發(fā)炎可能由口腔衛(wèi)生不良、上火、牙石刺激、牙周疾病、免疫力下降等引起。治療方法包括改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、去除刺激因素、藥物治療、增強(qiáng)免疫力等。 1.口腔衛(wèi)生不良：每天早晚刷牙，使用牙線、漱口水，定期洗牙，去除牙菌斑和食物殘渣。 2.上火：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物，保持心情舒暢。 3.牙石刺激：及時到口腔科進(jìn)行潔治術(shù)，去除牙石。 4.牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎，需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括齦上潔治、齦下刮治等。 5.免疫力下降：適當(dāng)運動，保證充足睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素，以及復(fù)方氯己定含漱液等。 牙齦發(fā)炎要引起重視，及時采取有效的措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式有助于預(yù)防和緩解牙齦發(fā)炎。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。