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膝蓋后面的窩疼可能與多種因素有關(guān)，常見的有缺鈣、受涼、扭傷、膝關(guān)節(jié)病變以及血管神經(jīng)問題。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.缺鈣：鈣離子缺乏會影響肌肉和骨骼功能，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^飲食如乳制品、豆制品等補(bǔ)充，或服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
2.受涼：寒冷刺激可使局部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。注意保暖，熱敷能緩解。
3.扭傷：運(yùn)動或不當(dāng)姿勢造成的損傷。輕度扭傷休息可恢復(fù)，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。
4.膝關(guān)節(jié)病變：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。需要藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。
5.血管神經(jīng)問題：血管栓塞、神經(jīng)炎等也可能導(dǎo)致。需要進(jìn)一步檢查確診，治療方法因病而異。
膝蓋后面窩疼的原因多樣，如果疼痛反復(fù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取合適的治療方法。

你好，一般你的情況不排除有局部炎癥或者缺鈣的可能性大，建議注意保暖，及時補(bǔ)充鈣劑，可以服用阿莫西林膠囊，布洛芬，消炎痛治療看看，避免著涼。

你好；一般考慮膝蓋后面的窩疼為半月板損傷，拍片檢查一下，可以吃一點止疼藥物，要注意休息，多喝水，禁止吃辛辣生冷食物，密切觀察祝你健康。