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頸段脊髓供血的根動(dòng)脈缺血癥候群患者在日常生活中，需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、防護(hù)、復(fù)查等方面。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，避免高油高鹽高脂食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4.防護(hù)：注意頸部保暖，避免頸部受傷和長時(shí)間低頭。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。 總之，頸段脊髓供血的根動(dòng)脈缺血癥候群患者通過注意上述日常生活事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。