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久坐玩手機(jī)起身后左腿劇痛,原因及應(yīng)對(duì)方法?

剛坐下玩手機(jī)時(shí)間有一點(diǎn)長(zhǎng),往起來(lái)站時(shí)左腿特別疼,現(xiàn)在怎么樣腿還是疼

  • 回答1

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    其他

    全科

    久坐后起身左腿劇痛,可能是肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、血管問(wèn)題、腰椎間盤突出等原因所致。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),腿部肌肉過(guò)度緊張,產(chǎn)生疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 2. 神經(jīng)受壓:坐姿不當(dāng)壓迫神經(jīng),引起腿部疼痛、麻木。適當(dāng)活動(dòng),改變姿勢(shì),有助于減輕癥狀。 3. 關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎癥刺激,導(dǎo)致疼痛。需注意保暖,避免過(guò)度活動(dòng),必要時(shí)服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 血管問(wèn)題:如靜脈曲張、血栓等,影響血液循環(huán),產(chǎn)生疼痛。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),引起腿部放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療(如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng))等,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 如果左腿疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。

    2024-10-08 18:29
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,綜合考慮,是由于腿部神經(jīng)炎、軟組織勞損的情況引起的?;蛴捎谘挡浩壬窠?jīng)引起的。建議做拍片檢查為好。一般此類疾病是可以選擇按摩、熱敷、理療等治療。也是可以配合中藥的治療。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。

    2024-10-08 18:29
  • 回答3

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    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    PET-CT中心

    你好,根據(jù)你描述的情況考慮你說(shuō)的這個(gè)腿痛癥狀可能是受風(fēng)或是肌腱的損傷導(dǎo)致的,可吃些美洛昔康片試試看

    2024-10-09 10:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是手機(jī)上網(wǎng)綜合癥?   手機(jī)上網(wǎng)給我們生活帶來(lái)方便的同時(shí),部分年輕人過(guò)度依賴,時(shí)刻不能離開手機(jī),具備手機(jī)網(wǎng)癮,這種病癥被稱手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»

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