類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者能否喝牛奶及飲食宜忌有哪些?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以和牛奶嗎?什么可以吃什么不可以吃~
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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以喝牛奶,但要適量。飲食方面,有些食物適宜多吃,有些則應(yīng)少吃或不吃。比如富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可多吃,而高糖、高脂肪、高鹽食物要少吃。 1. 蛋白質(zhì)類:可多吃魚(yú)肉、雞肉、豆類等,有助于維持肌肉力量。 2. 維生素類:多吃新鮮蔬果,如橙子、菠菜等,補(bǔ)充維生素 C 和維生素 E,增強(qiáng)免疫力。 3. 礦物質(zhì)類:適量攝入富含鈣、鎂、鋅的食物,如牛奶、堅(jiān)果等,對(duì)骨骼健康有益。 4. 少吃食物:高糖食物如糖果、糕點(diǎn);高脂肪食物如油炸食品;高鹽食物如咸菜等,以免加重炎癥。 5. 避免食物:辛辣刺激性食物如辣椒,可能加重關(guān)節(jié)疼痛;生冷食物如冷飲,易導(dǎo)致腸胃不適。 總之,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食要均衡、多樣化,避免不良飲食習(xí)慣,以利于控制病情。
2024-10-08 19:17
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以喝牛奶,主要注意避免風(fēng)寒濕邪侵襲.平時(shí)多進(jìn)食堿性食物如油菜、胡蘿卜等,嚴(yán)格限制飲酒。注意衛(wèi)生,保持居室通風(fēng),注意保暖,適度鍛煉
2024-10-08 19:17
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回答3
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李保龍 醫(yī)師
深圳市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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你好,可以喝,但不宜多喝,牛奶高脂肪,多喝對(duì)身體不好。引起類風(fēng)濕的原因很多,有少數(shù)的類風(fēng)濕患者是因?yàn)檫z傳,更多的患者與他的生活環(huán)境、工作環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境等都有密切的關(guān)系。
2024-10-09 02:23
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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