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髕骨脫位術(shù)后長(zhǎng)時(shí)間關(guān)節(jié)痛且無(wú)力，可能與術(shù)后恢復(fù)不佳、康復(fù)訓(xùn)練不足、肌肉萎縮、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、存在其他損傷等有關(guān)。 1.術(shù)后恢復(fù)不佳：手術(shù)切口愈合不良或內(nèi)部組織修復(fù)不完全，影響關(guān)節(jié)功能。需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練不足：未進(jìn)行科學(xué)有效的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量未恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化康復(fù)方案。 3.肌肉萎縮：術(shù)后長(zhǎng)期活動(dòng)受限導(dǎo)致肌肉力量下降?？赏ㄟ^(guò)針對(duì)性的肌肉鍛煉來(lái)增強(qiáng)。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：手術(shù)創(chuàng)傷引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛和炎癥。 5.存在其他損傷：如半月板損傷、韌帶損傷等。需進(jìn)一步檢查，明確損傷情況，必要時(shí)再次治療。 髕骨脫位術(shù)后恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)復(fù)診，與醫(yī)生充分溝通，以便制定最適合的治療方案，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

你好：髕骨脫位而經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，已經(jīng)十個(gè)多月了。對(duì)于現(xiàn)在的情況考慮長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)后關(guān)節(jié)僵硬，局部血運(yùn)問(wèn)題，如果是傷口無(wú)明顯紅腫熱痛，可以逐步功能鍛煉，建議你最好通過(guò)就醫(yī)醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況指導(dǎo)。祝早日康復(fù)！