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2024-10-08 17:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

跖骨、趾骨骨折日常要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

跖骨、趾骨骨折后，日常要注意休息、保護患肢、合理飲食、定期復(fù)查、適當鍛煉等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免勞累，讓身體有足夠的時間恢復(fù)。 2.保護患肢：避免碰撞、受壓，行走時借助拐杖等輔助工具。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果，促進骨折愈合。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況。 5.適當鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。總之，跖骨、趾骨骨折后的恢復(fù)需要耐心和細心，遵循上述注意事項，有助于早日康復(fù)。
2024-10-08 22:32

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