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平胸想豐胸,飲食方面應(yīng)如何選擇

平胸想豐胸,飲食方面應(yīng)如何選擇

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許揚(yáng)濱 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形修復(fù)外科

    胸部發(fā)育不良可能與遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣、疾病等因素有關(guān)。在飲食上適當(dāng)調(diào)整,有助于促進(jìn)胸部發(fā)育。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.高蛋白食物:如雞爪、豬蹄等,富含膠原蛋白,對(duì)胸部發(fā)育有一定幫助。
    2.豆類食品:黃豆、黑豆等,其所含的植物雌激素能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
    3.堅(jiān)果類:杏仁、核桃、芝麻等,富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。
    4.乳制品:牛奶、酸奶等,可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。
    5.富含維生素的食物:橙子、獼猴桃等水果,有助于維持身體正常代謝。
    飲食調(diào)整只是豐胸的一個(gè)方面,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好作息等。若胸部發(fā)育不良嚴(yán)重,建議就醫(yī)檢查。

    2015-12-16 20:15
  • 回答2

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,胸部發(fā)育不良,平胸可以多吃維他命A食品,如花椰菜、甘藍(lán)菜、子油等,有利于激素分泌,幫忙乳房發(fā)育。 多吃含有維E的食物對(duì)豐胸是有好處的。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善

    2015-12-16 20:20
  • 回答3

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    張其廣 主治醫(yī)師

    南宮市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    骨科

    .你好 豐胸可以多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋對(duì)于豐胸應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.可以多補(bǔ)充鉻元素.鉻元素也是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房的豐滿,臀部的圓潤(rùn).

    2015-12-18 15:58
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