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腳跟骨開裂 80 天后仍疼，可能是骨裂未完全愈合、局部炎癥、軟組織損傷未恢復(fù)、活動(dòng)不當(dāng)、個(gè)人體質(zhì)差異等原因所致?？煽紤]使用一些外用藥來緩解癥狀。 1. 骨裂未完全愈合：跟骨骨裂的恢復(fù)需要一定時(shí)間，如果 80 天后仍未完全愈合，疼痛可能持續(xù)。此時(shí)應(yīng)減少活動(dòng)，注意休息。 2. 局部炎癥：炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛。可使用具有抗炎作用的外用藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 軟組織損傷未恢復(fù)：跟骨周圍的軟組織損傷也會(huì)引起疼痛?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 活動(dòng)不當(dāng)：過早或過度行走可能加重疼痛。要遵循醫(yī)生建議，逐漸增加活動(dòng)量。 5. 個(gè)人體質(zhì)差異：有些人恢復(fù)較慢?？蓢L試使用活血止痛膏等藥物。 總之，腳跟骨開裂后長時(shí)間疼痛應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的外用藥。同時(shí)，要注意休息，避免過度活動(dòng)。

你好：腳跟骨開裂了，治療了80天了，現(xiàn)在還疼應(yīng)該是骨裂對(duì)腳踝的連帶震傷，盡量避免走太多太陡的路，需要補(bǔ)鈣，喝骨頭湯是個(gè)很好的方法。祝早日康復(fù)！