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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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雙向情感障礙出院后的調理，包括藥物治療、飲食調整、心理調節(jié)、生活習慣、運動鍛煉等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2016-01-02 11:39
1.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用碳酸鋰、丙戊酸鈉、拉莫三嗪等，注意遵醫(yī)囑。
2.飲食調整：多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、瘦肉、蛋類等。
3.心理調節(jié)：學習情緒管理技巧，如深呼吸、冥想。
4.生活習慣：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。
5.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽。
雙向情感障礙的調理需要綜合多方面，患者要積極配合治療，定期復查。
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